Luana Teles

Luana Teles

Editora de Diversidade, Consentimento e Direitos

Brasília, Brasil

Cientista social e editora com experiência em comunicação comunitária, direitos humanos, linguagem inclusiva e prevenção de violência. Atua na revisão de conteúdos sobre consentimento, diversidade sexual, identidade de género, acessibilidade e representação.

Áreas de especialidade

Consentimento Diversidade sexual Identidade de género Relacionamentos LGBTQIA+ Não monogamia ética Acessibilidade e intimidade Prevenção de violência Linguagem inclusiva Autonomia corporal Ética no uso de relatos

Formação

  • Graduação em Ciências Sociais
  • Especialização em Direitos Humanos e Cidadania
  • Formação em comunicação inclusiva
  • Curso de estudos de género e sexualidade
  • Capacitação em prevenção de violência
  • Curso de acessibilidade em conteúdo digital
  • Formação em mediação de conflitos
  • Curso de ética em entrevistas sensíveis

Experiência

  • Aproximadamente 14 anos em comunicação social
  • Mais de 600 artigos, cartilhas, guias e relatórios
  • Revisão de linguagem inclusiva
  • Projetos de cidadania e direitos humanos
  • Produção de campanhas educativas
  • Desenvolvimento de protocolos para relatos sensíveis

Artigos de Luana

204 artigo(s)
Exhibitionism e Ostentation Kink: Limites Legais
Educação Sexual

Exhibitionism e Ostentation Kink: Limites Legais

O exibicionismo consensual é um kink legítimo — mas a exposição em público a quem não consentiu é crime em Portugal. Descobre onde passa a fronteira legal, o que diz o Código Penal, porque o consentimento dos observadores é obrigatório e quais os espaços legais e seguros para praticar.

02 Jul 2026
Sexualidade Sagrada e Conexão Espiritual
Educação Sexual

Sexualidade Sagrada e Conexão Espiritual

Tratar a intimidade como espaço sagrado não exige religião: exige presença, intenção e ritual. O que é a sexualidade sagrada, de onde vem o neo-tantra e como criar práticas de conexão profunda em casa.

01 Jul 2026
Primal Play: Instinto e BDSM Selvagem
Educação Sexual

Primal Play: Instinto e BDSM Selvagem

O primal play abandona os protocolos e os títulos do BDSM clássico para explorar o instinto: perseguição, luta corpo-a-corpo, mordidas, dinâmicas de caçador e presa. Parece caos — mas o caos convincente exige mais negociação do que a cena mais coreografada. Guia sobre dinâmicas, marcas, segurança física e o regresso ao humano.

01 Jul 2026
Footjob: Técnicas e Guia para Casais
Educação Sexual

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O footjob é a estimulação genital feita com os pés — uma das expressões mais práticas do fetiche por pés. Descobre as técnicas e posições mais eficazes, os cuidados de higiene, a importância da lubrificação e como comunicar esta fantasia ao teu parceiro sem constrangimento.

30 Jun 2026
Retiros de Casais em Portugal: Guia 2026
Educação Sexual

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Do Alentejo ao Douro e ao Gerês, Portugal tem uma oferta crescente de retiros para casais: tantra, comunicação, bem-estar e natureza. Guia completo com formatos, preços e critérios para escolher bem em 2026.

30 Jun 2026
Predicament Bondage: O Que É e Como Praticar
Educação Sexual

Predicament Bondage: O Que É e Como Praticar

O predicament bondage é o bondage do dilema: a pessoa restringida tem de escolher continuamente entre dois desconfortos, e é a própria escolha que constitui o jogo. Engenhoso e profundamente psicológico, exige conhecimento de circulação, nervos, fadiga muscular e limites de duração. Guia completo de construção e segurança.

30 Jun 2026
Age Play: O Que É, Dinâmica e Consentimento
Educação Sexual

Age Play: O Que É, Dinâmica e Consentimento

Age play é um role-play praticado exclusivamente entre adultos, em que os participantes encenam papéis de idades diferentes — como as dinâmicas caregiver/little ou DDlg. Descobre o que é o littlespace, a diferença entre age play sexual e não-sexual, e porque o consentimento entre adultos é a base absoluta desta prática.

29 Jun 2026
Kundalini e Despertar da Energia Sexual
Educação Sexual

Kundalini e Despertar da Energia Sexual

A kundalini é descrita como uma energia adormecida na base da coluna, intimamente ligada à energia sexual. Saiba o que diz a tradição, como se pratica o despertar, e quais os riscos reais da chamada síndrome de kundalini.

29 Jun 2026
Sensory Deprivation no BDSM: Guia Avançado
Educação Sexual

Sensory Deprivation no BDSM: Guia Avançado

A privação sensorial — vendas, hoods, earplugs — é uma das ferramentas mais poderosas do BDSM: ao retirar sentidos, o cérebro amplifica tudo o resto e o subspace chega mais depressa e mais fundo. Mas o poder psicológico traz riscos próprios: pânico, claustrofobia e dissociação. Este guia cobre ferramentas, progressão gradual e segurança.

29 Jun 2026
Wax Play: Técnicas Avançadas e Segurança
Educação Sexual

Wax Play: Técnicas Avançadas e Segurança

O wax play — jogo com cera quente — combina calor, antecipação e estética num dos rituais sensoriais mais apreciados do BDSM. Mas nem toda a cera é igual: a diferença entre uma vela de soja e uma de cera de abelha pode ser a diferença entre prazer e queimadura. Este guia cobre tipos de cera, temperaturas, técnica, zonas do corpo, remoção e aftercare.

28 Jun 2026
Taoismo e Sexo: Práticas de Energia Sexual
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Taoismo e Sexo: Práticas de Energia Sexual

Da retenção ejaculatória à órbita microcósmica, o taoismo desenvolveu ao longo de dois milénios um sistema completo de cultivo da energia sexual. Guia às práticas, aos conceitos de jing e qi, e aos cuidados a ter.

28 Jun 2026
Findom Dominação Financeira: O Que É
Educação Sexual

Findom Dominação Financeira: O Que É

Findom — dominação financeira — é o fetiche em que a entrega de dinheiro é a própria expressão erótica da submissão. Descobre como funciona a dinâmica entre findommes e paypigs, o que são tributes, os riscos financeiros reais, os golpes mais comuns e como praticar com limites seguros.

27 Jun 2026

Luana Teles integra a equipa editorial da EncontrosX. Conteúdos de saúde e temas sensíveis são revistos segundo a nossa Política Editorial.