Saúde da Próstata: Prevenção e Cuidados

A próstata é uma glândula fundamental no sistema reprodutor masculino. Cuidar da sua saúde é essencial, especialmente após os 40 anos.

O Que É a Próstata

A próstata é uma glândula do tamanho de uma noz localizada abaixo da bexiga. Ela produz parte do líquido seminal e envolve a uretra.

Problemas Comuns

Hiperplasia Prostática Benigna (HPB)

Aumento benigno da próstata, comum após os 50 anos. Pode causar dificuldade para urinar.

Prostatite

Inflamação da próstata, que pode ser aguda ou crônica. Causa dor e problemas urinários.

Câncer de Próstata

O câncer mais comum em homens. Quando detectado precocemente, tem alta taxa de cura.

Sintomas de Alerta

• Dificuldade para iniciar ou manter o fluxo urinário
• Necessidade frequente de urinar, especialmente à noite
• Sensação de não esvaziar completamente a bexiga
• Dor ou ardência ao urinar
• Sangue na urina ou sêmen

Prevenção

• Dieta rica em vegetais, especialmente tomate (licopeno)
• Exercício físico regular
• Manter peso saudável
• Exames regulares após os 50 (ou 45 se histórico familiar)

FAQ

O exame de toque retal é realmente necessário?

Sim, é importante para detectar alterações na próstata que o exame de PSA sozinho pode não identificar.