Acupuntura e Disfunção Sexual: Funciona?

Acupuntura e Saúde Sexual

A acupuntura, pilar da medicina tradicional chinesa com mais de 2.000 anos de história, tem sido crescentemente investigada em contexto de medicina baseada em evidências. Para disfunções sexuais, a evidência é mista mas promissora em algumas indicações. A acupuntura tem a vantagem de ser relativamente segura quando realizada por praticante qualificado.

Mecanismos Propostos

A acupuntura actua através de múltiplos mecanismos estudados:

• Libertação de endorfinas e neuropéptidos: A inserção de agulhas activa o sistema opioidérgico endógeno
• Modulação do sistema nervoso autónomo: Aumenta a actividade parassimpática (favorável à resposta sexual)
• Melhoria da microcirculação: Vasodilatação local e sistémica
• Redução do cortisol: Efeito ansiolítico e anti-stress
• Efeito placebo significativo (não negligenciável em condições com componente psicológica importante)

Disfunção Eréctil

Estudos sobre acupuntura para disfunção eréctil existem, mas com limitações metodológicas:

• Uma revisão de 2018 encontrou que a acupuntura pode ser benéfica para DE psicogénica (de causa psicológica) — possivelmente via redução da ansiedade
• Para DE orgânica (vascular, neurológica, hormonal), a evidência é muito mais fraca
• Pontos frequentemente usados: Ren-4 (Guanyuan), Ren-3, Zi-Gong, Kidney-3

Disfunção Sexual Feminina

• Estudos em mulheres com disfunção sexual associada a SSRI mostram melhoria modesta com acupuntura
• Possível benefício para vaginismo quando combinada com fisioterapia pélvica
• Estudos para anorgasmia são preliminares mas sugerem algum benefício

Síndrome de Dor Pélvica Crónica (CP/CPPS)

Esta é a indicação com evidência mais consistente para acupuntura em saúde sexual masculina. Múltiplos estudos mostram:

• Redução da dor pélvica crónica
• Melhoria dos sintomas urinários
• Melhoria da qualidade de vida

Algumas guidelines urológicas europeias já incluem a acupuntura como opção terapêutica para CP/CPPS.

Menopausa

A acupuntura para sintomas menopáusicos (afrontamentos, perturbações do sono, humor) tem evidência mais robusta. Melhores efeitos na qualidade do sono e bem-estar geral, o que secundariamente melhora a função sexual.

Considerações Práticas

• Use acupuncturistas com formação credenciada (MNACP ou equivalente em Portugal)
• Informe o médico que faz acupuntura
• A acupuntura é melhor usada como complemento, não substituto, de tratamentos convencionais com maior evidência
• Espere 6-10 sessões antes de avaliar resultados
• A acupuntura é comparticipada por algumas seguradoras em Portugal

Segurança

Quando realizada por profissional qualificado com agulhas esterilizadas de uso único, a acupuntura é muito segura. Efeitos secundários raros: hematomas, dor ligeira no local, ocasionalmente lipotimia (raríssimos).

A acupuntura pode ser um valioso complemento ao tratamento de disfunções sexuais. Na EncontrosX promovemos abordagens holísticas à saúde. Registe-se.