Educação Sexual

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Assexualidade vs Baixo Desejo: Diferenças Clínicas
Educação Sexual

Assexualidade vs Baixo Desejo: Diferenças Clínicas

Assexualidade é uma orientação; baixo desejo sexual hipoativo é uma disfunção. A diferença é clinicamente relevante e reconhecida pelo ICD-11. Saiba como distinguir — e porque importa.

09 May 2026 · 8 min
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Neurociência do Orgasmo: O Que Acontece no Cérebro
Educação Sexual

Neurociência do Orgasmo: O Que Acontece no Cérebro

O orgasmo é um dos eventos neurológicos mais complexos do corpo humano. Descubra o que a neurociência moderna revela sobre o que acontece no cérebro durante o orgasmo, das regiões activadas às hormonas libertadas.

09 May 2026 · 9 min
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Aplicações Dating para Jovens Adultos: Segurança
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Aplicações Dating para Jovens Adultos: Segurança

As aplicações de dating são hoje uma forma normalizada de os jovens adultos conhecerem parceiros. Mas a normalização não elimina os riscos — de segurança pessoal, de privacidade de dados e de bem-estar emocional. Um guia prático sobre como usar estas plataformas de forma mais segura e informada.

09 May 2026 · 9 min
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Assexualidade Espectro Completo: Guia
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Assexualidade Espectro Completo: Guia

A assexualidade é uma orientação sexual — não uma disfunção. Este guia explora o espectro aspec completo: assexualidade, demissexualidade, graysexualidade e a comunidade AVEN.

08 May 2026 · 7 min
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Influência das Redes Sociais na Sexualidade Juvenil
Educação Sexual

Influência das Redes Sociais na Sexualidade Juvenil

As redes sociais são hoje um dos principais vectores de aprendizagem sexual informal dos jovens — tanto de informação correcta como de representações distorcidas. O que diz a investigação sobre o impacto das redes sociais na sexualidade juvenil e como educar os jovens para uma navegação mais crítica e informada.

08 May 2026 · 8 min
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Ponto G Masculino: Como Encontrar e Estimular
Educação Sexual

Ponto G Masculino: Como Encontrar e Estimular

A próstata é o ponto G masculino. Saiba como localizá-la, estimulá-la de forma segura e intensificar o prazer masculino de formas que talvez desconheça.

08 May 2026 · 7 min
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Pansexualidade: O Que É Diferença da Bissexualidade
Educação Sexual

Pansexualidade: O Que É Diferença da Bissexualidade

Pansexualidade e bissexualidade são frequentemente confundidas, mas têm nuances distintas. Perceba o que define cada orientação, como se vivem em Portugal e que recursos existem para a comunidade.

07 May 2026 · 8 min
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Consentimento Digital Jovens: Como Ensinar
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Consentimento Digital Jovens: Como Ensinar

O conceito de consentimento, central na educação sexual contemporânea, ganhou uma nova dimensão com a vida digital dos jovens: o consentimento para partilhar imagens, dados pessoais e conteúdos íntimos online. Como ensinar este conceito de forma eficaz a crianças e adolescentes, e quais as ferramentas que pais e educadores têm disponíveis.

07 May 2026 · 8 min
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Anal Giratório: O Que É e Como Praticar
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Anal Giratório: O Que É e Como Praticar

O anal giratório é uma variante do sexo anal que se distingue pela rotação do movimento durante a penetração. Descobre o que é, como praticar com segurança e quais os cuidados essenciais de saúde.

07 May 2026 · 8 min
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Gen Z e Relacionamentos Abertos: Tendências 2026
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Gen Z e Relacionamentos Abertos: Tendências 2026

A Geração Z está a redefinir os modelos de relacionamento: do monopólio do modelo monogâmico exclusivo para uma pluralidade de formas — relacionamentos abertos, poliamor, relacionamentos de âncora e outros modelos consensuais. O que dizem os dados, quais são os desafios práticos e o que significa esta mudança para a saúde sexual e emocional dos jovens.

06 May 2026 · 8 min
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Anal Giratório: Técnicas, Prazer e Segurança
Educação Sexual

Anal Giratório: Técnicas, Prazer e Segurança

O anal giratório é uma técnica de estimulação anal que amplifica o prazer através do movimento de rotação. Saiba como praticar com segurança e conforto.

06 May 2026 · 7 min
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Sexting Adolescentes: Guia para Pais e Educadores
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Sexting Adolescentes: Guia para Pais e Educadores

O sexting entre adolescentes é uma realidade crescente que coloca desafios sérios a pais, educadores e técnicos de saúde. Este guia aborda como iniciar conversas difíceis, quais os riscos reais e como ajudar jovens a tomar decisões informadas no ambiente digital — sem alarmismo, mas com seriedade.

05 May 2026 · 9 min
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