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Bem-estar Emocional na Vida Sexual
Saúde & Vida Sexual

Bem-estar Emocional na Vida Sexual

A conexão entre saúde mental e vida sexual. Descubra como as emoções afetam a intimidade e estratégias para uma vida sexual mais satisfatória.

14 May 2026 · 1 min leitura
Acupuntura e Disfunção Sexual: Funciona?
Saúde & Vida Sexual

Acupuntura e Disfunção Sexual: Funciona?

A acupuntura é cada vez mais estudada para disfunções sexuais. Conheça o que a evidência científica diz sobre a sua eficácia para disfunção eréctil, libido e orgasmo.

16 May 2026 · 3 min
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Aftercare Avançado: Níveis e Protocolo
Educação Sexual

Aftercare Avançado: Níveis e Protocolo

O aftercare é o conjunto de cuidados físicos e emocionais que se seguem a uma sessão BDSM. Vai muito além de uma manta e um copo de água: existe um espectro de intensidade que vai do aftercare básico ao avançado, com check-ins estruturados nas 24-48 horas seguintes. Este guia detalha cada nível e como construir um protocolo personalizado.

15 May 2026 · 6 min
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Anismo: O Que É, Causas e Tratamento
Saúde Feminina

Anismo: O Que É, Causas e Tratamento

O anismo é uma disfunção do pavimento pélvico que causa dificuldade ou impossibilidade de defecar e pode estar associado a dor pós-relação anal. Conheça as causas, o diagnóstico e o tratamento.

15 May 2026 · 8 min
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Seguros Saúde para Trabalhadores Independentes Adultos
Profissão Acompanhante

Seguros Saúde para Trabalhadores Independentes Adultos

Os trabalhadores independentes não têm acesso à ADSE nem a seguros de saúde colectivos de empresa. Este guia explica as opções disponíveis no mercado português, os tipos de cobertura e como comparar propostas de forma informada.

15 May 2026 · 7 min
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História da Sexualidade em Portugal: Do Estado Novo aos Anos 80
Notícias

História da Sexualidade em Portugal: Do Estado Novo aos Anos 80

A história da sexualidade em Portugal no século XX é inseparável da história política. O Estado Novo construiu um regime de controlo sexual assente na moral católica, na família patriarcal e na censura. A Revolução de 1974 abriu um processo de transformação que se estendeu pelos anos 80 e cujos efeitos legislativos e culturais moldam ainda o presente.

15 May 2026 · 9 min
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Terapia Sexual em Portugal: Quando Procurar e Onde
Saúde & Vida Sexual

Terapia Sexual em Portugal: Quando Procurar e Onde

A terapia sexual em Portugal ainda é pouco procurada por estigma ou desconhecimento. Saiba quando é indicada, o que esperar das sessões e como encontrar um profissional certificado.

15 May 2026 · 8 min
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Sexologia como Profissão em Portugal: Formação e Prática
Educação Sexual

Sexologia como Profissão em Portugal: Formação e Prática

A sexologia clínica é uma especialidade que em Portugal cresceu significativamente nas últimas décadas, mas ainda opera sem regulamentação profissional unificada. Este artigo descreve o que faz um sexólogo, quais as vias de formação reconhecidas em Portugal, quando recorrer a um profissional e o papel da SPSC.

15 May 2026 · 8 min
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Entrevista: Acompanhante no Porto, Rotina Real
Entrevistas

Entrevista: Acompanhante no Porto, Rotina Real

Falámos com Vera (nome fictício), acompanhante independente no Porto há quatro anos, sobre a rotina concreta do seu trabalho: triagem de clientes, gestão do espaço, saúde, finanças e o que ninguém mostra nas redes sociais.

15 May 2026 · 9 min
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Maior Pénis do Mundo: Recordes e Curiosidades
Educação Sexual

Maior Pénis do Mundo: Recordes e Curiosidades

Quem tem o maior pénis do mundo? Conheça os recordes verificados, a história cultural em torno do tamanho peniano, dados antropológicos e o que a ciência diz sobre dimensões extremas.

15 May 2026 · 12 min
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