Editora de Revisão Científica e Saúde Íntima
Porto, Portugal
Bióloga com trajetória em divulgação científica, comunicação em saúde e revisão de conteúdos educativos. Na EncontrosX, organiza a checagem de referências, o controlo de alegações científicas, a atualização de conteúdos de saúde íntima e o encaminhamento de artigos clínicos para profissionais habilitados. O seu papel é editorial e científico: diagnósticos, tratamentos e recomendações clínicas devem ser validados por profissionais reais de saúde, devidamente identificados.
A laqueação de trompas é o método contraceptivo cirúrgico feminino permanente. Conheça as técnicas, riscos, recuperação e impacto na vida sexual e hormonal.
A vulva feminina existe numa enorme variedade de formas e tamanhos — todas normais. Conhece a anatomia e desmistifica os mitos.
A vasectomia é o método contraceptivo masculino permanente mais eficaz. Saiba como é feita, o que esperar na recuperação, e se a reversão é possível.
A pílula do dia seguinte é uma opção de contraceção de emergência após relação desprotegida. Saiba como funciona, quando tomar e o que esperar.
O implante subcutâneo é uma haste do tamanho de um fósforo inserida no braço que liberta hormonas durante 3 anos. Descubra como funciona e quem é indicado.
O DIU é um dos métodos contraceptivos mais eficazes disponíveis — mais de 99% de eficácia por anos sem intervenção diária. Conheça os tipos e o que esperar.
A pílula anticoncecional é o método hormonal mais utilizado em Portugal. Conheça os diferentes tipos, como funcionam, efeitos secundários e quando é contra-indicada.
A saúde sexual das pessoas transgénero apresenta considerações específicas que muitos profissionais de saúde ainda não estão preparados para abordar. Este guia cobre os aspectos fundamentais.
A actividade sexual durante a gravidez é segura na maioria dos casos e pode contribuir para o bem-estar do casal. Conheça as recomendações médicas, posições seguras e situações que requerem precaução.
O preservativo feminino (interno) oferece autonomia contraceptiva à mulher e protege contra ISTs. Saiba como usá-lo correctamente e quais as suas vantagens.
A ejaculação precoce é a disfunção sexual masculina mais comum. Os tratamentos modernos — comportamentais, farmacológicos e combinados — oferecem resultados muito positivos. Saiba mais.
O preservativo é o único método contraceptivo que protege simultaneamente contra gravidez e ISTs. Mas a sua eficácia depende de ser usado correctamente em cada relação.
Renata Valverde integra a equipa editorial da EncontrosX. Conteúdos de saúde e temas sensíveis são revistos segundo a nossa Política Editorial.
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