Saúde & Vida Sexual

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HPV: Vírus do Papiloma Humano e Prevenção

O HPV é a IST mais comum no mundo. A maioria das infecções resolve-se espontaneamente, mas alguns tipos causam cancro. Saiba tudo sobre vacinação e prevenção.

19 Mar 2026 · 3 min

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Vaginismo: Causas, Sintomas e Tratamento

O vaginismo é uma contracção involuntária dos músculos vaginais que dificulta ou impede a penetração. Saiba quais as causas, como identificar os sintomas e quais os tratamentos disponíveis.

18 Mar 2026 · 8 min

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Sífilis: Sintomas, Fases e Tratamento

A sífilis está em ressurgência em Portugal e na Europa. Conheça as quatro fases da doença, os seus sintomas distintos, e o tratamento com penicilina.

18 Mar 2026 · 3 min

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Herpes Genital: Como Viver com o Vírus

O herpes genital é incurável mas gerível. Saiba como conviver com o vírus, reduzir surtos, proteger parceiros e manter uma vida sexual e relacional plena.

17 Mar 2026 · 4 min

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Gonorreia: Sintomas, Tratamento e Prevenção

A gonorreia está a tornar-se progressivamente resistente aos antibióticos. Conheça os sintomas, o tratamento actual e como prevenir esta IST bacteriana.

16 Mar 2026 · 3 min

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Baloiço Sexual: O Que É e Como Usar

O baloiço sexual é um acessório que permite explorar posições sexuais impossíveis no solo, reduzir o esforço físico e adicionar dinamismo às relações sexuais.

15 Mar 2026 · 3 min

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Massagem Sexual: Técnicas Para Casais

A massagem sensual é uma forma poderosa de criar intimidade, reduzir inibições e amplificar o prazer. Aprenda técnicas para casais de todos os níveis de experiência.

14 Mar 2026 · 4 min

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Clamídia: Sintomas, Diagnóstico e Tratamento

A clamídia é a infecção sexualmente transmissível bacteriana mais comum em Portugal. Frequentemente assintomática, pode causar infertilidade se não tratada.

13 Mar 2026 · 3 min

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Tipos de Vagina: Anatomia, Variações e Saúde

A vulva e a vagina apresentam variações anatómicas completamente normais. Conheça os diferentes tipos, o que é normal, e quando deve consultar um médico.

12 Mar 2026 · 4 min

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Kama Sutra: As 30 Melhores Posições

O Kama Sutra é muito mais do que um catálogo de posições sexuais. Descubra a sua filosofia e as 30 posições mais praticadas e prazerosas para casais.

11 Mar 2026 · 5 min

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Squirt: Ejaculação Feminina e Mitos Desvendados

O squirt é real? O que é exactamente o líquido ejaculado? Ciência e mitos sobre a ejaculação feminina explicados de forma clara e baseada em evidências.

10 Mar 2026 · 4 min

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Sexo Após os 50: Guia Completo para Reacender a Chama

A vida sexual após os 50 pode ser mais satisfatória do que nunca. Conheça as mudanças físicas, as soluções e como reacender a chama.

09 Mar 2026 · 8 min

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